{"id":2104,"date":"2022-03-26T10:09:00","date_gmt":"2022-03-26T10:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schmitzendrin.de\/?p=2104"},"modified":"2022-05-27T10:10:18","modified_gmt":"2022-05-27T10:10:18","slug":"kw-12-die-woche-in-bonn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/?p=2104","title":{"rendered":"KW 12 \/\/ Die Woche in Bonn"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2101\" srcset=\"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-350x263.jpg 350w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-780x586.jpg 780w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause-250x188.jpg 250w, https:\/\/www.schmitzendrin.de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220323_145912-Mittagspause.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Wenn ich in einer so sch\u00f6nen Stadt wohne, mit Wasser vor meinen F\u00fc\u00dfen, f\u00fchle ich mich verpflichtet ab und zu die Mittagspause drau\u00dfen zu verbringen. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Ich versuche so oft wie m\u00f6glich mir Zuhause etwas f\u00fcr die Pause zuzubereiten. Das kann die belegte Stulle, ein Salat oder wie an diesem Tag ausprobiert, ein Sushi-Sandwich sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Endlich lockt im M\u00e4rz das Wetter raus. Ich sitze auf H\u00f6he der Beethovenhalle am Rhein. Mir f\u00e4llt es nicht immer leicht, mich unter Beobachtung der Spazierenden zu entspannen. Ich kauend, mit Serviette hantierend und mit Kr\u00fcmel. Mir gef\u00e4llt es trotzdem und ich \u00fcbe mich nach der langen Corona-Phase wieder unter Menschen zu sein und gesehen zu werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Also, raus mit Euch. Gestaltet Eure Pausen aktiv und erfrischend!<\/p>\n\n\n\n<p>Herzlichst Eure Frau Schmitz<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn ich in einer so sch\u00f6nen Stadt wohne, mit Wasser vor meinen F\u00fc\u00dfen, f\u00fchle ich mich verpflichtet ab und zu die Mittagspause drau\u00dfen zu verbringen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2101,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-2104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-meinewoche"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2104"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2105,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2104\/revisions\/2105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmitzendrin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}